Askeri Tıbbiye mezunu Ürolog Operatör Dr. Abdülkadir Olgaç ile Adile Güler Olgaç Hanım'ın oğludur. 25 Aralık 1937’de İstanbul'da doğdu. 1957'de Galatasaray Lisesi Edebiyat Bölümünü "iyi" derecede bitirdi. S.B.F.’nden mezuniyetini müteakip, 1.10.1962'de silâh altına alındı; 31.10.1964'de yedek teğmen rütbesiyle terhis edildi. 2.12.1664'de Ereğli Demir-Çelik Fab. TAŞ. Gn. Md. Genel Muhasebe Müdürlüğünde Memurluğa atandı. Kasım 1936 da aynı yer Mâliye Muhasebesi ve Bütçe Kontrol Servisi'nde Bütçe Memurluğuna yükseltildi Bu görevden 4 Nisan 1967'de Başbakanlık Teşkilâtına geçti.  12 Ocak 1965 günü Nermin (Çarkçı) Hanım ile evlendi.
Çok İyi derecede Fransızca, biraz da İngilizce bilmektedir. Galatasaray ve Mülkiyeliler Birliği Spor Kulüpleri üyesidir. Tanınmış boksörlerimizden olup 1956- 1957 yıllarında "İstanbul Boks Şampiyonası'nda madalya kazanmıştır. 1958'de İstanbul Bölgesi 63.5 Kg. boks şampiyonudur. Ayrıca Fransa Profesyonel Boks Şampiyonu Idrissa Dione ile antrenman maçı. Amerika Donanma Şampiyonu Don Melon'a karşı Knock-aut (= nakavt) ile galibiyeti vardır.
Milli boksör Metin Olgaç 2020 yılında vefat etti.
 

Bibliyografya

Galatasaray Liseli Sıra Dışı Hayatlar - Cilt 7 - Milli Sporcular (Oktay Aras, 2022)